Aktionstag Gesundheitssport am 03.12.

Wann? : Samstag 03.12. in der Zeit von 9.00-15.00 Uhr

Wieviel? : pro Person 20,- €

Wo? : Comeniusschule Blumenthalstr. 40 in Stendal

Inhalt: Der Theorieanteil liegt bei 20 % und die praktische Anwendung bei 80 %.

Beim Aktionstag werden verschiedene Geräte für ein  Gesundheitsorientiertes Training in der Sporthalle, im Freien oder auch zu Hause vorgestellt und deren optimaler Einsatz thematisiert.

Folgende Geräte kommen zum Einsatz:

         - Faszienball sowie die Faszienrolle

         - Schlingtrainer

         - Elastisches Textilband „8-Loop“

Des Weiteren werden allgemeine Hinweise für ein gesundheitsorientiertes Training gegeben.

8 LE für ÜL-C Lizenzen und 4 LE können für Trainer-C Lizenzen (in Abstimmung mit Fachverband) gutgeschrieben werden.

Anmeldeschluss ist der 27.11.2022 (Tn-Beitrag: 20,-€)

Die Anmeldung erfolgt über den KSB: bjoern.landsmann@ksbstendalaltmark.de

oder telefonisch unter 03931-212344