Body-Workout Kraft-Koordination-Kondition

Der KSB bietet zur Lizenzverlängerung der Übungsleiter C Lizenz in diesem Jahr noch zwei Veranstaltungen an !

Bitte nutzt die Lehrgangsangebote!!!

Fortbildungskurs mit Elfi Baumann

Inhalt: Verschiedene Übungen mit den drei K´s: Koordination-Kondition-Kraft. Zudem werden euch "Strong-by-Zumba"-Inhalt näher gebracht unter Anderem gibt es ein 5-, 7- und 10Minuten-Workout, wo alle Muskelgruppen angesprochen werden.

 

Freitag, 09.11.2018 von 17:00-21:00 Uhr

5 LE können für Lizenzverlängerung gutgeschrieben werden.

Kosten: 10,00 €

Ein Handtuch fürs Training mit der Matte ist mitzubringen.

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